13-carti-incredere-in-sine
În urmă cu 3 ani, am decis să abordez subiectul încrederii în sine pentru că am văzut că lipsa acesteia este primul lucru care îi împiedică pe oameni să acţioneze. Avem un potenţial fenomenal şi totuşi ne limităm din cauză că nu ne vedem suficient de capabili.
 

De atunci am învăţat, am aplicat şi am predat foarte multe lucruri despre încrederea în sine. Am fost la nenumărate traininguri, am urmărit webinarii şi programe video pe internet şi am ţinut discursuri şi seminarii despre acest subiect.
 

În tot acest timp mi-am dat seama că am învăţat enorm din cărţile pe care le-am citit. Nu a existat aproape nicio zi în care să nu citesc şi am realizat că unele lecturi au avut un impact enorm asupra vieţii mele.
 

Am fost inspirat să scriu acest articol după ce am citit articolele lui Paul Melinte.
 
Am selectat 13 cărţi din care am extras cele mai puternice idei.
Îţi recomand ca atunci când simţi că anumite învăţăminte rezonează cu tine, să dai click pe link şi să comanzi cartea din care au fost extrase.
 
1. Putere nemărginită – Tony RobbinsPutere-nelimitata
 

Ce am învăţat:
 
– Poţi să-ţi modifici foarte uşor felul în care te simţi în orice moment, iar acest lucru îţi va schimba şi felul în care acţionezi
 
– Dacă vei cere puţin de la viaţă, vei primi şi mai puţin. Dacă vei cere mult de la tine şi de la viaţă şi vei acţiona pe măsură, vei fi recompensat(ă) peste orice aşteptări
 
„Nimic nu are putere asupra mea în afară de ceea ce las eu să treacă prin gândurile mele subconştiente”
 
 
2. Un pământ nou – Eckhart TolleUn-pamant-nou
 
Ce am învăţat:
 
– Nu eşti doar un fragment, cum se percepe ego-ul
 
– Ego-ul e doar o iluzie care încearcă să supravieţuiască
 
– Orice rol pe care îl adoptăm este o formă a ego-ului. De exemplu, o persoană timidă îşi doreşte în ascuns să fie superioară
 
– Poţi să-ţi diminuezi ego-ul atunci când nu te mai identifici cu el. Când o persoană te insultă, doar observă cum ego-ul se micşorează, fără să mai încerci să-l controlezi
 
 
3. Schimbând gândirea, îţi schimbi viaţa – Brian TracySchimbând gândirea, îţi schimbi viaţa
 
Ce am învăţat:
 
– Lipsa încrederii în sine provine din teama de eșec și frica de a fi respinși
 
– Dacă vrei să faci adevărate schimbări pozitive în viaţa ta, lucrează mai întâi la felul în care te vezi tu pe tine
 
– Practică „paranoia inversă” – imaginează-ți că toți oamenii și toate situațiile conspiră pentru ca tu să reușești.
 
 

4. Manual pentru viaţă – Joe VitaleManual-pentru-viata
 
Ce am învăţat:
 
– Oamenii reacţionează inconştient la intenţiile tale inconştiente
 
– Oamenii sunt profund afectaţi de părerea ta despre ei
 
– Oamenii reacţionează mereu la măgulire
 
– Oamenii nu se vor certa cu tine niciodată dacă nu îi vei contrazice
 
– Oamenii acţionează mereu din motive personale pozitive, chiar dacă uneori se poartă urât
 
 
5. Cum să vorbim în public” de Dale CarnegieCum sa vorbim in public
 
Ce am învăţat:
 
– Vorbitul în public este cea mai bună unealtă pentru dezvoltare personală (apasă aici pentru a participa la întâlnirile noastre de public speaking)
 
– Structura folosită într-un discurs te poate ajuta pentru a te organiza mai bine în munca ta
 
– Dacă înveți să vorbești în public, vei comunica mai bine și în alte circumstanțe
 
 

6. Secretul libertăţii – Napoleon Hillsecretul-libertatii
 
Ce am învăţat:
 
– Credinţa reprezintă definirea precisă a scopului, susţinută de încrederea în obţinerea obiectului vizat de acel scop
 
– Eşecul reprezintă apogeul la care individul are privilegiul de a-şi şterge frica din minte şi de a o lua de la început
 
– Eşecul îi oferă individului posibilitatea de a se testa şi de a afla dacă are o voinţă puternică
 
 

7. Cum să te iubeşti pe tine pentru a te înţelege mai bine cu ceilalţi – Cristophe Andre, Francois LelordCum-sa-te-iubesti-pe-tine-pentru-a-te-intelege-mai-bine-cu-ceilalti
 
Ce am învăţat:
 
– Acţiunile sunt gimnastica de întreţinere a stimei de sine. Viaţa de zi cu zi ne rezervă foarte multe acţiuni mici, care chiar dacă par modeste, se cumulează şi ne ajută atunci când le ducem la bun sfârşit
 
– Află lucruri noi despre tine cerându-le celorlalţi opinia şi fiind deschis chiar şi la critici
 
– Exprimă-te: nu ezita să-ţi exprimi gândurile şi emoţiile, chiar dacă nu eşti sigur că ele concordă cu cele ale interlocutorilor
 
 

8. Cum să-ţi întăreşti încrederea în tine – Marie HaddouCum-sa-ti-intaresti-increderea-in-sine
 
Ce am învăţat:
 
– Recunoaşte-ţi calităţile şi concentrează-te pe ele
 
– Acordă-ţi dreptul la imperfecţiune – fii prietenul tău cel mai bun, dă-ţi voie să greşeşti, profită de vulnerabilităţile tale
 
– Vei evolua doar atunci când vei accepta posibilitatea eşecului
 
 

9. O viață nouă în 7 zile, de Paul McKennaO noua viata in 7 zile
 
Ce am învăţat:
 
– Dacă nu-ți iei viața în propriile mâini, altcineva o va face în locul tău
 
– Cu toții suntem de acord că e bine să fim responsabili, dar foarte puțini oameni își asumă ceea ce se întâmplă în viața lor în proporție de 100%
 
– „Arta de a-ţi schimba perspectiva negativă asupra lumii într-una optimistă nu constă în ignorarea problemelor, ci în faptul de a deţine suficientă flexibilitate în gândire pentru a alege un punct de vedere care să fie în avantajul şi nu în detrimentul tău”.
 
 

10. Cheia succesului. Gândirea pozitivă – Napoleon Hill, W. Clement StoneCheia-succesului-gandirea-pozitiva
 
Ce am învăţat:
 
– Toţi avem nenumărate talente cu ajutorul cărora ne putem depăşi problemele – dacă viaţa ne pune în faţă o problemă, ne dotează şi cu priceperea necesară pentru a reuşi
 
– Motivează-i pe alţii să aibă încredere în ei înşişi arătându-le că tu ai încredere în ei şi în tine
 
– Deşi emoţiile tale nu se supun întotdeauna raţiunii, ele se supun totuşi acţiunii. Dacă există vreo împrejurare în care ai putea simţi teamă, ce acţiune crezi că ar fi necesară pentru a neutraliza emoţia respectivă?
 
 

11. Şapte strategii pentru obţinerea bogăţiei şi a succesului – Jim Rohn7-strategii-pentru-obtinerea-fericirii-si-a-succesului
 
Ce am învăţat:
 
– Suntem ceea ce citim – tu ce citeşti?
 
– Fii fericit cu ceea ce ai şi în acelaşi timp urmăreşte să obţii ceea ce îţi doreşti
 
– Pentru a deveni o persoană mai bună, fii generos şi fă oamenilor suprize neaşteptate
 
 

12. Decizii hotărâtoare care au schimbat vieţi – Daniel R. CastroDecizii-hotaratoare-care-au-schimbat-vieti
 
Ce am învăţat:
 
– Cea mai mare greşeală este să nu faci nimic, pentru că îţi închipui că poţi face foarte puţin – fă atât cât poţi!
 
– Dacă banii şi timpul nu ar fi un obstacol, ce ai face? Fă o listă. Acum întreabă-te: „Care este pasul cel mai mic pe care-l pot face pentru a îndeplini acest vis?” Du-te şi fă acest pas
 
– Dacă lăsăm în interiorul nostru darurile pe care le avem, nimeni nu le poate vedea şi nimeni nu se poate bucura de ele. Trebuie să te dăruieşti pe tine..
 
 

13. Cine mi-a luat caşcavalul – Spencer JohnsonCine-mi-a-luat-cascavalul
 
Ce am învăţat:
 
– Tuturor ne este frică de schimbare, dar de cele mai multe ori negăm acest fapt sau nici măcar nu îl conştientizăm
 
– Pentru a permite schimbarea în mai bine, este necesar să renunţăm la lucrurile vechi pentru a face loc celor noi: în materie de gândire, comportament, ataşament de trecut etc.
 
– Cea mai rapidă cale pentru a ne schimba este să râdem de propriile greşeli şi apoi să terminăm cu ele şi să pornim la drum
 
 

Posed şi eu un ebook reader, dar încă prefer să răsfoiesc cărţile clasice.
Aşa că te las cu un citat din Thomas Jefferson despre valoarea inestimabilă a acestora:
 
„Cărţile constituie un capital. O carte din bibliotecă ţine la fel de mult ca o casă, pentru sute de ani. De aceea nu este un simplu articol de consum, ci un capital, şi de cele mai multe ori, în cazul oamenilor care încep în viaţă, este singurul lor capital.”
 

Te invit să descoperi noi lecţii în paginile acestor 13 volume şi te rog să adaugi un comentariu mai jos cu cele pe care le recomanzi tu pentru creşterea încrederii în sine.
 
 

Comentarii

comentarii

Powered by Facebook Comments