Îţi aminteşti cea mai frumoasă seară când ai făcut dragoste?
 
Probabil că mintea ta a început să călătorească în trecut şi să fiarbă amintindu-şi acele momente 🙂
 
Sau poţi să te gândeşti la alt moment special din viaţa ta.
 
O zi mirifică de pe vremea când erai copil.. sau primul sărut..
 
..sau prima dată când te-ai îndrăgostit.. sau prima călătorie într-o destinaţie de vis..
 
 
Hai să ne întoarcem puţin la acel moment minunat şi să retrăim acele sentimente frumoase.
 
Parcă eşti acolo.. auzi, vezi şi simţi ce vedeai atunci.. auzi valurile izbindu-se de stânci sau foşnetul pădurii şi simţi vântul care te mângâie pe faţă..
 
porto_katsiki_cea_mai_frumoasa_zi
 
 
E uimitoare capacitatea memoriei noastre de a ne purta instantaneu înapoi în timp.
 
Dar şi mai fascinant mi se pare faptul că abia acum ne dăm seama cât de frumos a fost.
 
Atunci când am trăit acele momente, chiar dacă ne-am simţit bine, nu ne-am bucurat din plin. De cele mai multe ori, amintirea e mai intensă decât a fost evenimentul propriu zis!
 
 

Păstrând această idee în minte, hai să ne întoarcem în prezent. În această zi.

Cum te simţi chiar în acest moment? Cum ţi se pare ziua de azi? Este o zi extraordinară, sau una ca oricare alta?
 
Aceste clipe pe care le trăieşti citind articolul meu vor deveni în foarte scurt timp o simplă amintire.
 
Cum crezi că o sa te uiţi în urmă la ziua de azi, peste câţiva ani? Oare vei regreta această perioadă a vieţii tale prin faptul că nu te-ai bucurat mai mult, că nu ai trăit mai intens?
 
 

Cea mai frumoasă zi

Din păcate, atunci când ne gândim la cele mai frumoase momente din viaţă, alegem una din 2 opţiuni.
 
Ne focalizăm atenţia pe trecut, uitându-ne cu nostalgie la acele zile „perfecte” care au zburat pentru totdeauna.
 
Sau privim cu speranţă spre viitor, la acea zi minunată când vom avea bani, succes, fericire sau orice ne lipseşte acum.
 
Şi în tot acest timp uităm că cea mai frumoasă zi este astăzi.
 
Pentru că putem trăi doar în prezent, viitorul sau trecutul sunt doar amintiri sau proiecţii în mintea noastră.
 
Pentru că fiecare zi este unică, fiecare vârstă are bucuriile ei, fiecare situaţie conţine ceva frumos sau măcar ceva din care putem învăţa.
 
 

Două călătorii în timp

Dacă nu suntem atenţi la gândurile noastre, este foarte uşor să ne pierdem perspectiva atunci când suntem copleşiţi de probleme.
 
Şi atunci fugim iar în trecut sau în viitor, pierzând cel mai important moment: acum.
 
Îţi voi recomanda un mod pentru a te reconecta la momentul prezent, mai exact 2 călătorii imaginare în timp:
 
1. O călătorie în viitor, peste 5 ani
 
Imaginează-ţi că eşti mai bătrân(ă) cu 5 ani şi nu mai ai aceeaşi energie, vitalitate sau motivaţie.
 
Şi poate că nu ai făcut anumite lucruri pe care ţi le-ai propus..
 
Ţi-ai format imaginea în minte? Poate nu e atât de plăcută..
 
Gata! Întoarce-te în prezent şi apreciază faptul că eşti mai tânăr(ă) cu 5 ani, faţă de versiunea ta din viitor pe care tocmai ţi-ai imaginat-o.
 
În plus, ai ocazia să acţionezi acum pentru a nu avea regrete mai târziu!
 
 
2. O călătorie în trecut, acum 5 ani
 
Chiar dacă am vrea, NU putem schimba trecutul, dar putem alege să ne bucurăm de ce a fost frumos şi să iertăm lucrurile urâte, să renunţăm la regrete.
 
Uită-te în urmă şi realizează că ai învăţat enorm în ultimii ani, mai ales din situaţiile grele.
 
În ultimii cinci ani ai avut foarte multe succese, chiar dacă pe unele nu le-ai recunoscut.
 
Ai experimentat trăiri unice şi te-ai bucurat de momente de o frumuseşte de nedescris.
 
Şi toate acestea te-au ajutat să creşti, să devii persoana care eşti azi.
 
 
Prezentul este singura noastră realitate, şi în acelaşi timp putem să ne bucurăm de trecut şi să folosim viziunea noastră pentru viitor.
 
Atunci când conştientizăm aceste lucruri, putem să ne dedicăm cu adevărat zilei de azi.
 
Putem să ne bucurăm de aceste clipe şi în acelaşi timp să acţionăm pentru a construi ceea ce ne dorim şi merităm!
 
 
Te las cu un citat din Shakespeare care ilustrează foarte bine ce înseamnă să trăieşti clipa:
 
Timpul este prea lent pentru cei care aşteaptă,
prea iute pentru cei care se tem,
prea lung pentru cei care se plâng,
prea scurt pentru cei care sărbătoresc,
dar, pentru cei ce iubesc,
timpul este o eternitate.

 
Nu uita că atunci când vei avea iubire în momentul prezent, nu va mai exista noţiunea de timp pierdut.
 
 

Comentarii

comentarii

Powered by Facebook Comments